"Gieo Trồng Hạnh Phúc" là một cuốn sách nổi bật của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, lần đầu được xuất bản vào năm 2006. Đây không chỉ là một hướng dẫn về thiền định mà còn là một phương pháp sống giúp mỗi người tìm thấy bình an nội tâm và hạnh phúc trong những khoảnh khắc giản dị của cuộc sống.
Giới thiệu về tác giả
Thích Nhất Hạnh, một thiền sư, nhà văn và nhà hoạt động hòa bình nổi tiếng người Việt Nam, là người sáng lập Làng Mai – một cộng đồng tu học tại Pháp. Làng Mai là nơi mà mọi người thực hành phương pháp thiền "chánh niệm", nhằm sống an lạc và hạnh phúc. Những cuốn sách của ông đã được dịch ra nhiều thứ tiếng và ảnh hưởng sâu rộng tới hàng triệu người trên khắp thế giới.
Nội dung cuốn sách
Trong "Gieo Trồng Hạnh Phúc", Thiền sư Thích Nhất Hạnh mời gọi chúng ta bắt đầu hành trình tìm kiếm hạnh phúc từ những điều giản dị nhất trong cuộc sống. Cuốn sách không chỉ là lời nhắc nhở về việc thực hành chánh niệm mà còn là một phương pháp sống trọn vẹn với hiện tại, nuôi dưỡng tâm hồn và gieo trồng hạnh phúc trong mỗi khoảnh khắc.
Tác giả chia sẻ cách sống bằng hơi thở tỉnh thức, những nụ cười nhẹ nhàng và lòng từ bi đối với chính mình cũng như mọi người xung quanh. Mỗi hành động, mỗi suy nghĩ đều có thể trở thành một hạt giống hạnh phúc, khi chúng ta sống với sự hiện diện, yêu thương và lòng biết ơn. Cuốn sách khuyến khích bạn không chỉ tìm kiếm hạnh phúc ở nơi xa, mà hãy bắt đầu từ bản thân và những việc làm nhỏ bé mỗi ngày để nuôi dưỡng một cuộc sống an lành và tràn đầy niềm vui.
Tại sao bạn nên đọc cuốn sách này?
Khi bạn đọc "Gieo Trồng Hạnh Phúc", bạn sẽ khám phá rõ ràng hơn về khái niệm chánh niệm và cách áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, từ đó giúp bạn tỉnh thức và sống trọn vẹn trong mỗi khoảnh khắc. Những bài học trong sách sẽ giúp bạn buông bỏ lo âu, tìm lại sự bình an trong tâm hồn và trải nghiệm cuộc sống đầy đủ, trọn vẹn.
Cuốn sách cũng khuyến khích bạn nuôi dưỡng lòng từ bi, không chỉ đối với bản thân mà còn với những người xung quanh, để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp và mang lại sự hòa hợp trong cuộc sống. Quan trọng hơn, "Gieo Trồng Hạnh Phúc" giúp bạn sống trọn vẹn với hiện tại, buông bỏ những lo lắng về quá khứ và tương lai, để mỗi ngày đều là một cơ hội để gieo trồng hạnh phúc.
👉 Đặt mua ngay để nhận ưu đãi đặc biệt và quà tặng kèm!
📦 Xem chi tiết và đặt mua tại Siêu thị 24H SV Mart.
Hỏi và đáp