Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên

“Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên” là tác phẩm nổi bật của Shunmyō Masuno – nhà sư kiêm nhà thiết kế sân vườn danh tiếng Nhật Bản. Cuốn sách mang đến cho bạn một hướng đi nhẹ nhàng để tìm về sự bình yên trong tâm hồn qua thực hành chánh niệm và sống tỉnh thức mỗi ngày. Với ngôn từ giản dị mà sâu sắc, tác giả truyền cảm hứng để bạn trân trọng từng khoảnh khắc hiện tại, sống an lạc và trọn vẹn hơn.

Về tác giả Shunmyō Masuno
Shunmyō Masuno sinh năm 1953, đồng thời là một thiền sư và nhà thiết kế sân vườn hàng đầu Nhật Bản. Ông nổi tiếng với nhiều dự án sân vườn đẹp mắt không chỉ ở Nhật mà còn trên thế giới. Song song với sự nghiệp thiết kế, Masuno còn truyền dạy thiền và lối sống an nhiên qua nhiều cuốn sách được đánh giá cao.

Ông tích hợp thiền vào nghệ thuật làm vườn, tạo ra những không gian yên tĩnh giúp con người kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên và chính bản thân mình. Từ đó, Masuno gửi gắm thông điệp sống hài hòa, cân bằng và an yên qua từng chi tiết nhỏ trong cuộc sống.

Nội dung chính cuốn sách
Cuốn sách gồm nhiều bài học ngắn gọn, mỗi bài là một bài tập chánh niệm giúp bạn nuôi dưỡng sự bình an nội tâm. Những lời văn nhẹ nhàng, chân thành mời gọi bạn dừng lại, hít thở sâu và cảm nhận trọn vẹn từng giây phút hiện tại.

Từng chương mở ra những góc nhìn mới về cách đối diện và chấp nhận cuộc sống, hướng đến việc buông bỏ lo âu, sống thật với chính mình. Masuno nhấn mạnh rằng sự bình yên không phải điều xa vời, mà có thể tìm thấy ngay trong những hành động giản đơn như thưởng trà, chăm sóc cây cối hay đơn giản là thở chậm rãi.

Qua những câu chuyện và trải nghiệm trong thiền cũng như làm vườn, tác giả dẫn dắt người đọc vào hành trình tỉnh thức, giúp khám phá sự an yên ngay trong bản thân.

Tại sao nên đọc “Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên”?
Cuốn sách dành cho những ai khao khát tìm kiếm sự thanh thản và bình yên giữa nhịp sống hối hả, cho những ai mong muốn giảm bớt căng thẳng, áp lực để sống trọn vẹn hơn từng ngày.

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng hay áp lực, đây sẽ là người bạn đồng hành giúp bạn biết cách dừng lại, thở sâu và tìm về sự yên ổn nội tại. Shunmyō Masuno không chỉ truyền dạy thiền mà còn chia sẻ cách sống chân thật, buông bỏ phiền muộn, hòa hợp với chính mình và thế giới xung quanh.

👉 Đặt mua ngay tại Siêu thị 24h SV để nhận ưu đãi hấp dẫn và quà tặng đặc biệt!